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Einzelberatung:

besteht aus 2 Terminen; jeweils 1-1,5 Stunden.
Nehmen Sie sich bitte genügend Zeit für sich.

1. Termin:  ausführliches Gespräch mit Zungen- und Pulsdiagnose
erste Tipps zur Ernährung
2. Termin: ca. 1 Woche später
individuell ausgearbeiteter Ernährungsplan mit empfohlenen Lebensmitteln, Zubereitungsformen und Rezeptvorschlägen
ausführliche Erläuterung zum Ernährungsplan
   

Weitere Einzelsitzungen sind möglich.

 

Ernährungscoaching:

Ein individuelles Ernährungscoaching kann bei der Umstellung auf eine hochwertige Ernährungsweise sehr hilfreich sein. Sie lernen die Vorzüge der 5-Elemente-Küche für sich persönlich zu nutzen und in ihrem Alltag umzusetzen.

INHALT:
Erkennen des Problems, Zielsetzung, Unterstützung bei der Zielarbeit
Begleitung durch ein ganzes Jahr

1. Termin:      ausführliche Anamnese mit Zungen- und Pulsdiagnose

2. Termin:      Befundbesprechung mit individuellem Ernährungsplan für die ersten Wochen

Begleitung ihrer Ernährungsumstellung an weiteren 4 Terminen mit ergänzenden Plänen und Rezepten entsprechend den Jahreszeiten.
Ideal für längerfristige Umstellung der Ernährung, als Begleitung bei  Gewichtsreduktion, bei gesundheitlichen Problemen, in der Schwangerschaft, für Kinder.

 

Vorträge und Seminare

 

Sowie auf Anfrage:

Moxa und Schröpfen

Jin Shin Jyutsu

Ohr-Akupunkt-Massage

Antlitzdiagnostik

Schüsslersalze

 

 

 

Senden Sie E-Mail mit Fragen oder Kommentaren zu dieser Website an: beratung@5elemente-mayerhofer.com
Copyright © 2006 5-Elemente-Ernährungsberaterin Barbara Mayerhofer
Stand: 31.08.14